BIG CHANGE PROJECT

4. září 2014 v 19:28 | AWELLES |  PROJECTS
Zdravíčko. Dívám se tak do zrcadla a říkám si, že už bych si měla mohla vytrhat obočí.. Poté, co jsem vytrhala nežádoucí chloupky mně napadlo, že si změním i jeho tvar. Tak jsem to tedy realizovala a s výsledkem jsem poměrně spokojená. Ale teď mám plnou hlavu jiných, větších změn. Konkrétně té velké proměny, která se bude týkat mého zvhledu. Už mám dost toho odkládání. Počínaje zítřkem to všechno vypukne! Základní podmínka je: ZHUBNOUT 7 KILO DO ŠESTI MĚSÍCŮ.

PROČ?
- cítit se dobře
- vypadat dobře v uplých hadrech
- zvýšit si sebevědomí a věřit si

CO UDĚLÁM, AŽ ZHUBNU 7 KILO?
- založím si instagram (nevím proč, ale slíbila jsem kamarádovi že si ho založím, až budu mít 7 kg dole.)
- piercing do pupíku a pod horní ret do té blanky, která Vám pojí ret s dásní :-DD
- proběhnu nákupní středisko a domů se budu vracet s plnými igelitkami hadříků a prázdnou peněženkou
- budu mít svůj osobitý styl a chci být vyjímečná
- nabarvím si vlasy.. ještě nevím jak, ale nějak určitě :-D

DODRŽET!
- každý den 100x dřepy a sklapovačky
- každou hodinu vypít 0,5 litru vody
- jíst 7x denně po malých porcích
- chodit na procházky
- jít do hajan okolo 22. hodiny večerní O:-)

Zdá se mi, že hodně slečen už nerozezná 'hubenost' od 'štíhlosti'.. Řekla bych, že hubenost je teď v módě jen díky návrhářům módy, kteří jsou převážně teplí a nejraději by z těch modelek udělali chlapi. Chci prostě říct, že hubené holky se mi nelíbí. Když to nemá žádný zadek, prsa, boky. To ani není žena.. Já bych chtěla dosáhnout štíhlosti.

START: 4.9. 2014 - END 4:3 2015

Woman
Kurňa. Tohle je aspoň postavička. Má takové hezké dámské křivky.
OTÁZEČKA: KOLIK MYSLÍTE, ŽE VÁŽÍ SLEČNA NA OBRÁZKU?
 


Komentáře

1 Lili Lili | Web | 4. září 2014 v 19:40 | Reagovat

Tak Ti držím palce, ať se Ti to povede :)
Hodně štěstí!

2 cincina cincina | Web | 4. září 2014 v 19:48 | Reagovat

Já ti držím palce, ať se ti to povede:) Já sama teď dělám 30denní challenge na břicho, a snažím se jíst zdravěji:)
Ale na té fotce... to bych neřekla že jsou ženské křivky. Tohle už je pro mě hodně vychrtlé.

3 Kika Kika | E-mail | Web | 4. září 2014 v 20:05 | Reagovat

no nedovedu si představit, že e mi povede změnit tvar obočí (nějak na té hlavě kouzlit neumím :D)

jinak záleží kolik měří na výšku, ale třeba mě osobně se její křivky velmi líbí.. Akorát mě tam nahoře bude vždycky něco chybět :D

4 Nora Mong / The Blondivogue Nora Mong / The Blondivogue | Web | 4. září 2014 v 20:25 | Reagovat

pláín je usper jeste ho dodržet ! :)

5 Al* Al* | Web | 4. září 2014 v 20:37 | Reagovat

jee tak to je super asi taky zacnu s nejakou zmenou :D je to fajn napad ! ja hubnout ale nechcu hubena jsem dost ale spis postavicku vylepsit a ta slecna vypada to ze cvici timpadem nejake svaliky bude mit urcite kolem 60 :)

6 Dark Sayu Dark Sayu | Web | 4. září 2014 v 20:42 | Reagovat

Taky bych chtěla zhubnout, ale nějak se k tomu furt nemůžu dokopat :D

7 Ta "neviditelná" :) Ta "neviditelná" :) | Web | 4. září 2014 v 20:59 | Reagovat

páni, držím ti hodně moc palečky ať se ti to podaří! já si myslím, že ano, že se ti to podaří! :) a jinak, souhlasím s tebou s tou hubeností a štíhlostí :) a slečna na obrázku váží tak 50-55 kg. krásná postava a ty křivky! :33 to by se mi taky líbilo . já chodím spát ve 22:00, hlavně když je škola:)

8 Zoey* Zoey* | Web | 4. září 2014 v 21:13 | Reagovat

Děkuji :)) normálně se nudím doma :D
Připadá mi, že sis toho na začátek naložila hodně- myslím ty sklapovačky a dřepy :) přeci jenom by to chtělo začít na nižších číslech a postupně zvyšovat :)
Můžu se zeptat, kolik měříš a vážíš? :)
Jinak slečna na obrázku? Připadá mi docela vysoká, takže si myslím, že tak 55kg.

9 Marillee Marillee | E-mail | Web | 4. září 2014 v 21:16 | Reagovat

1) Je ti 14, já ve 14 byla taková boubelka a pak se vytáhla v 16-17 a získala ženské křivky a štíhlost, jako slečna na obrázku (jen nemám 175 cm :( )
2) Každou hodinu půl litru opravdu nepij... Jen tím zatížíš ledviny a to by bylo hodně blbý. Pij proste průběžne, pokud budeš mít žízeň.
3) Na cvičení doporučuji spíš blogilates.com. Slečna má příjemná 10 minutová videa na konkrétní partie těla. (Ale dalí fakt zabrat! :D) Necvič každý den, ale obden. Vydrží ti to pak déle, navíc tělo potřebuje odpočívat. :)

Není to rýpání, ale rady. Zkus nad tím zapřemýšlet. A díky za komentář na blogu. :)

10 Vivi Vivi | Web | 4. září 2014 v 22:04 | Reagovat

Držím palce k splneniu tvojich stanovených cieľov:) a aby si dosiahla svoju vysnívanú postavu:)))))
neviemvposudit kolko má slečna na fotke rokov pretože nevidím aku má vysku atd:)))  no postavu má úžasnú, to sa musí uznať:)

11 Andee Andee | E-mail | Web | 4. září 2014 v 22:10 | Reagovat

Snad se ti tvé cíle bude dařit splnit, ačkoli podobně jako ostatní slečny z vlastní zkušenosti soudím že pokud jsi předtím na tenhle režim nebyla zvyklá, moc dlouho ti to nevydrží takže by bylo lepší začít pomaleji, ale chápu že chceš výsledky co nejrychleji :-)

12 Andee Andee | E-mail | Web | 4. září 2014 v 22:11 | Reagovat

Mimochodem, podle těch plánů rozhodně dáš sedm kilo dolů dřív než za půl roku, pokud je tedy dodržíš :-) A slečnu bych při její výšce tipla taky na oněch zmiňovaných 55 :-)

13 ANA ANA | Web | 4. září 2014 v 22:36 | Reagovat

Tak to ti držím palce! Dovedeš rozlišit štíhlost od hubenosti, takže štíhlení budeš mít pod kontrolou. Ať se daří!

14 Ko Ky Ko Ky | Web | 5. září 2014 v 4:46 | Reagovat

u tady toho článku nemám postavu, a jsou to jen obrázky, které se mi líbí:)
chápu tvůj názor na poslední obrázek:)

15 Ko Ky Ko Ky | Web | 5. září 2014 v 4:48 | Reagovat

Tak to ti budu držet palce,aby se ti to do půl roku podařilo a cítila jsi se dobře :-)

16 nataliedusk nataliedusk | Web | 5. září 2014 v 11:19 | Reagovat

7krát denně jíst mi připadá moc,ale tak uvidíš :) hodně štěstí

17 Tumblrqueen | http://crystalmeadow.blog.cz/ Tumblrqueen | http://crystalmeadow.blog.cz/ | E-mail | Web | 5. září 2014 v 12:19 | Reagovat

Kolik váží slečna obrázku fakt nemám tušení, ale spíš by mě zajímalo jak udělala, že je hubená a má prsa :D protože když hubneš, tak první co jde dolů jsou právě prsa -___-

Jinak máš super plán a možná si ho drze půjčim a budu se ho taky držet :D

18 Zkušený ďábel Zkušený ďábel | Web | 5. září 2014 v 16:17 | Reagovat

Kolik váží to tělo na obrázku? Jsem přesvědčen o tom, že Photoshop ještě některá kila ubral!

Díky našemu Pekelnému odboru pro Módu a krásu dosahujeme skvělých výsledků - lidé si neváží svého jedinečného těla a pořád se chtějí srovnávat s neskutečnými obrázky lidí! To je pak přivádí do velmi příznivých stavů, jako je deprese, stres, závist... Nesmíme dopustit, aby se takto chycené dívky dostaly do spárů Nepřítelových otroků, mezi kterými by cítily přijetí, lásku, pohodu. Jímá mě hrůza jen při pomyšlení na tato sprostá slova...

19 Mariiis_N Mariiis_N | Web | 5. září 2014 v 19:21 | Reagovat

Já jsem si tohle říkala taky několikrát a nikdy se mi to nepodařilo, tak ať se to povede alespoň tobě, držím palce :-)

20 Markét . :) Markét . :) | Web | 5. září 2014 v 19:52 | Reagovat

Já jsem hubená, tak hubnout nepotřebuji:-)

21 bae bae | Web | 5. září 2014 v 20:25 | Reagovat

já mám postavu o něco štíhlejší než holka na obrázku... a mám malý prsa... celkem mě to štve... ale co se tím snažím říct je, každej má co má, modelky hned nevypadaj jako chlapy, protože jsou vychrtlý :-) samozřejmě, že pokud to děláš pro sebe, je to pohoda, ale mě příjde naprosto v pohodě, i když se holka snaží zhubnout, aby vypadala jako modelka - pokud to nepřežene. Každej je nějakej a každýmu se líbí něco jinýho.

22 bae bae | Web | 5. září 2014 v 20:26 | Reagovat

[9]: jenomže každej to má jinak. ona už třeba vyrostla naplno

23 Marillee Marillee | E-mail | Web | 5. září 2014 v 20:30 | Reagovat

[22]: Blbost. Ve 14 nikdy nenarosteš naplno. I minimální (spíš ty hlavní - zadek a prsa) změny se pořád dějou. Však to by musela mít menstruaci v 8 letech, aby se už neměnila.
Kámoška sice má prsa pořád stejná od doby, co jí začala růst, ale udělaly se jí boky, zeštíhlil pas a bum, má suprovou postavu i s malýma prsama. A to až od prváku.

24 Gregiana Gregiana | Web | 5. září 2014 v 20:49 | Reagovat

Držím ti palce v tvém plánu. Jen začít a hlavně vytrvat. Půjde to později těžce, ale půjde. Ať se ti to podaří! ☼

25 Denisa Denisa | Web | 5. září 2014 v 21:17 | Reagovat

Tak ti budu držet palečky aby si to dotáhla až do konce, vydržela u toho a shodila těch 7 kilo:-)

26 S-hejvi S-hejvi | Web | 6. září 2014 v 7:58 | Reagovat

Tak to ti moc držím palce!!:)

27 monbella monbella | Web | 6. září 2014 v 10:49 | Reagovat

Podle mě to máš suprově vymyšlené, jen bacha - se světlým pečivem a hodně sladkého jídla se břicho nikdy nezhubne

28 Nelly Cadlenson Nelly Cadlenson | Web | 6. září 2014 v 10:53 | Reagovat

Držím ti palce. Nedávno jsem si taky řekla, že zhubnu a myslela jsem si,že to nezvládnu, ale zvládla. Od ledna 2014 - do srpna 2014 jsem zhubla necelých 12 kilo. :) Jediné, co ti můžu poradit, je, že musím zjistit, z čeho tloustneš a omezit to. Já tloustla ze sladkého a bílého pečiva. Bílého pečiva jsem se nedotkla už od dubna. :)

29 Nelly Cadlenson Nelly Cadlenson | Web | 6. září 2014 v 10:54 | Reagovat

*musíš

30 bae bae | Web | 6. září 2014 v 12:02 | Reagovat

[23]: prsa a zadek jo, ale tys mluvila o víšce ;-) a nevím no, já mám od čtrnácti skoro stejnou postavu a to mi už bude sedmnáct, třeba se ještě změním, no nevím. ale opravdu to má každý jinak. i když ženské tělo se mění celý život (mužské taky, vlastně).

31 bae bae | Web | 6. září 2014 v 12:03 | Reagovat

[23]: navíc ona chce zhubnout, ne nabrat prsa a zadek...??? takže nevím, co tím chceš říct? že ještě její tělo samo od sebe zhubne?

32 Marillee Marillee | E-mail | Web | 6. září 2014 v 12:18 | Reagovat

[31]: Eh? Mluvila jsem o té postavě. Já řekla, že jsem byla ve 14 boubelka - pak se vytáhla - tím zeštíhlila a potom k 17. roku jsem začala získávat ženský křivky. Tím chci říct, že autorce je taky 14 a už chce hubnout 7 kilo. Chápeš?
PS: Spíš než na kila bych se zaměřila na centimetry.

33 bae bae | Web | 6. září 2014 v 14:05 | Reagovat

[32]: právě že jde o to slovo "vytáhla."
to znamená že jsi vyrostla.
já jsem řekla, že její vzrůst (DO VÝŠKY) už může bejt hotovej. že každej není stejnej. že ty jsi už vyrostla, ale ona už vyrůst nemusí, záleží na jejích genech.
ty jsi řekla, že to není možný, že každej ještě roste, že by musela její puberta začít v osmi, což je blbost. každýmu ještě rostou křivky, ale u někoho už může VZRŮST DO VÝŠKY přestat.
tadá.

34 Marillee Marillee | E-mail | Web | 6. září 2014 v 14:14 | Reagovat

[33]: Bože... :D Dala jsem příklad u sebe. Jde mi o to, že ve 14 letech není dokončený růst (DO JAKÝCHKOLIV SMĚRŮ!), jestli chceš jinak, tak vývin! Nechápu, proč mě chytáš za slovo. Prostě je to ještě holka a v ženu se proměňujeme až v adolescenci. Prosím, už to neřeš, vytahuješ naprostý zbytečnosti a mě to už neba.

35 bae bae | Web | 6. září 2014 v 14:35 | Reagovat

[34]: tak proč mi odepisuješ, když tě to neba :-D já tě za slovo nechytám... vůbec jsem se ani nemíila hádat... tak promiň, asi jsem blbě vyzněla... jediné co jsem řekla, je že protože ty jsi se vytáhla, neznamená že jo... BEZ VYTÁHNUTÍ PŘECE SAMA OD SEBE NEZHUBNE, JEN TÍM, ŽE JÍ JEŠTĚ ROSTOU KŘIVKY... pokud už neroste do výšky, tak její tělo jen vývinem samo od sebe nezhubne. u některých lidí je ve 14ti růst do některých směrů dokončen... to je co? no vidíš, naučila ses něco novýho. :-) have a nice day

36 bae bae | Web | 6. září 2014 v 14:41 | Reagovat

[34]: nechci vyznít protivně tak si to neber k srdci. jen mě to naštve když něco, což je v týhle situaci ještě pravda, řeknu a někdo mě hned odsekne tím, že je to blbost :-)

37 Michaela Michaela | Web | 6. září 2014 v 17:13 | Reagovat

Ať se daří ! :)

38 silluety silluety | Web | 6. září 2014 v 19:10 | Reagovat

Držím ti palce a máš pravdu :3 lepší je ta štíhlost.. hubenost se mi též hnusí :P
tak to překonej! :3

39 Monii. Monii. | Web | 6. září 2014 v 19:45 | Reagovat

Docela přísný režim.. wow. Tak držím palce, snad se ti to povede! :)

40 Lů | Web | 6. září 2014 v 20:12 | Reagovat

S obočím vždycky bojuju dlouho a s výsledkem nikdy nejsem 100% spokojená. :D Dává mi to zabrat. :D

Zhubnout potřebuju taky, ale víc, než 7 kilo. :/ Důvody jsou úplně stejný jako u tebe. :)

A jinak držím palce, ať se ti daří a ať jsi se sebou spokojená! :) ;)

41 Anneliese. Anneliese. | Web | 7. září 2014 v 14:12 | Reagovat

To jsem si taky říkala, že budu hubnout a nic :D

42 D O M I D O M I | Web | 7. září 2014 v 14:43 | Reagovat

Já jeden čas fakt dobře hubla, ale pak člověk změní prostředí, vypadne ze svého tempa... no a může zase začít o začátku. :D

43 Kája Kája | Web | 7. září 2014 v 18:18 | Reagovat

Také bych moc ráda zhubla nějaké to kilečko nebo spíše zpevnila své tělo. Dřepy jsem nakonec vzdala (protože mě šíleně bolely nohy, neskutečně), ale sklapovačky chci začít od příštího týdne (konečně zase!) a zkusit to vydržet, co nejdéle. Tobě držím moc palce! :)

44 Fredy Kruger Fredy Kruger | 9. září 2014 v 0:16 | Reagovat

" Dívám se na sebe  do zrcedla :
.... ty  cecky !... ten pupek !... ze  samého žrádla !
Počkej !  já s tebou zatočím !!"

Muž nejdřív  vyrval si obočí,
.... též chlupy z uší ( pod  duševním bojem )
Křičí :  "Stále jsem nespokojen !!"

... pa  odulé  pysky  šmejk´ jelením lojem
( barevným )  " Zmenším je opticky ,
ať tenčí jsou jednou  pro vždycky !!

... Ve xichtu  proved jsem  úpravy  všecky !"
... pak rozčílen pohlíd  na  visící cecky ....
" Podvážu provázkem ... stačí-li ?
... je nadzvednu,  zavážu  na  šíji !

Co s břichem jež visí až  ku kolenům ??
zvednout ?? ... si představit  nedovedu !
To už  mně  opravdu nebaví !!
... nakonec... vždyť  moje  pohlaví
břichem  je  úplně  přizakryto !!
Vždyť :  půjdu-li  bez kalhot, nevadí to !!

Lubosch  Woczass  jde  po náměstí !
jde zvolna,  ruce  má zaťaty v pěsti

...vždyť kam by je strčil. když nemá kapes ??
Zírá do výkladů :  " Pěkný jsem chlapec !
Netřeba kalhot mi  s poklopcem,
ba  trenýrek -  či slipů  dokonce !!

... jak se vám líbím ??"   dí  k třem strážníkům
naproti jdoucím  tu  po chodníku

Všichni tři strážníci  rozčileni !!

" Pod  břichem  vám trčí ochlupení !!"

Muž vzpomněl si :  " Měl jsem být vyholený !
... napravím vše !  ... já zapomněl...víte ??"

" Pohlaví  skryto, však  kouká  vám pytel !"

Jak jeden  vykřikli tři strážníci
nahý muž vlečen je na strážnici !

45 Laleh Maro Laleh Maro | E-mail | Web | 9. září 2014 v 12:39 | Reagovat

Ja mám problém s tým ako sa mi hýbe váha sama hore dolu, čiže je u mňa nejaké chudnutie úplne nereálne.
Inak si myslím, že tých 7 kíl dáš aj skôr, aj keď postava sa neodvíja od váhy. ;-)
Hlavne chudni zdravo, držím ti palčeky. ;-)

46 Nicki Nicki | Web | 9. září 2014 v 19:27 | Reagovat

Páni, tak ať se ti všechno podaří splnit. :)

47 Denysap Denysap | Web | 10. září 2014 v 8:08 | Reagovat

tak to ti budu držet palce, určitě k tomu máš odhodlání !! :)

48 Makkakonka Makkakonka | Web | 11. září 2014 v 14:13 | Reagovat

Doufám, že se ti to splní. I já bych potřebovala pár kilo dolů, ale nikdy žádný hubnoucí program nedokážu dodržet. :D

49 czsk-rap czsk-rap | Web | 15. září 2014 v 10:27 | Reagovat

Držim palce! :)
Když budeš chtít přestat podívej se na motivační obrázky na fb, mně to hodně pomohlo :)
Bohužel jsem zas nabrala, o prázdninách, nechodila jsem na tréninky a je to strašný, teď jsem nemocná, ale hned jak doberu antibiotika, chci zhubnout :)

50 Chiara Chiara | Web | 16. září 2014 v 15:32 | Reagovat

Držím palce :)! To já bych zase potřebovala aspoň 10 kg navíc, jelikož mám menší podváhu a nejsem se svou hubenou postavou spokojená >_<

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama